¿Qué es memoria de trabajo?

La memoria de trabajo es un sistema cognitivo que se encarga de mantener y manipular información temporalmente en la mente mientras se realiza una tarea. Este tipo de memoria se activa en situaciones en las que se requiere recordar y manipular información de forma inmediata, como por ejemplo cuando se resuelve un problema matemático, se sigue una conversación o se sigue un conjunto de instrucciones.

La memoria de trabajo se compone de varios componentes, como la memoria a corto plazo, que se encarga de almacenar la información durante un breve periodo de tiempo, y el control ejecutivo, que se encarga de regular y supervisar el proceso de almacenamiento y manipulación de la información.

Se ha demostrado que la capacidad de la memoria de trabajo está relacionada con el rendimiento académico, la toma de decisiones y la resolución de problemas. Además, se ha observado que este tipo de memoria puede mejorar con la práctica y el entrenamiento mental.

En resumen, la memoria de trabajo es un sistema cognitivo fundamental para el funcionamiento adecuado de nuestra mente en situaciones que requieren recordar y manipular información de forma inmediata.